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Ciática SOS es un programa creado por Glen Johnson, quien solía sufrir de la ciática, y cuyo dolor llegó a ser tan severo que ni siquiera podía hacer la compras en el supermercado… tenía que depender de su esposa para hacer todo el trabajo.
Después de años luchando con el dolor que se estaba volviendo cada vez peor, y después de haber probado todos los tratamientos convencionales, como medicamentos para el dolor y visitas regulares a un quiropráctico, Glen se dio cuenta de que era hora de probar algo nuevo.
Fue entonces cuando descubrió una forma diferente de tratar la ciática gracias a una amiga de la familia. El tratamiento, desarrollado originalmente en la Nepal antigua, le dio a Glen un alivio del dolor casi instantáneo. Y en tan solo cinco días, el dolor de la ciática había desaparecido por completo.
En Ciática SOS, Glen revela el programa de tratamiento exacto que usted puede seguir para lograr resultados similares.
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El curso Ciática SOS comienza con una sección útil que explica las causas más comunes de la ciática. También ayuda a identificar la razón subyacente de su dolor.
Esto es esencial ya que existen muchas posibles causas para la ciática, y cada una debe ser tratada de manera diferente (esto también es una razón por la cual buscar en Google tratamientos genéricos no funciona y probablemente hará que su ciática empeore).
Una vez que haya completado esta sección, comienza la parte central del programa. Glen lo guía a través de cada uno de los diferentes tipos de tratamiento, y le dice exactamente cuál utilizar dependiendo de la causa subyacente que descubrió anteriormente:
Remedios caseros (página 26) – Siete de los remedios más potentes que usted puede hacer en casa para eliminar el dolor ciático.
- Programa de ejercicios (página 29) – Ejercicios específicos para resolver cualquier causa subyacente de la ciática.
- Terapia del sueño (página 62) – Un componente esencial, que con frecuencia se pasa por alto, en el tratamiento de la ciática.
- Dieta (página 64) – Alteraciones fáciles y simples que usted puede hacer a su dieta para resolver rápidamente el dolor y prevenir que la ciática vuelva a aparecer.
Para la mayoría de las personas con ciática, estos cuatro tratamientos serán suficientes para resolver el dolor rápidamente. Sin embargo, para aquellos que necesitan un poco de ayuda extra, también hay secciones avanzadas sobre “Terapia de nudos musculares” y cómo “Reorganizar su sistema esquelético.”
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